Guide de température et de cuisson des fruits de mer et poissons

Voici quelques directives concernant les découpes, les d’épaisseurs, les poids et les temps de grillage. La plupart d'entre elles sont des valeurs classiques, mais en tant que Chef de Pit Boss, vous devez toujours faire preuve de bon sens. Les temps de cuisson peuvent parfois être affectés par des facteurs tels que l'endroit où vous vivez, la température extérieure, le vent ou même le degré de cuisson souhaité. La plupart des temps indiqués dans les guides détaillés ci-dessous correspondent à un degré de cuisson moyen, sauf indication contraire.

Type Épaisseur ou poids Temps de cuisson approximatif
Palourdes 55 g - 85 g 6 - 8 min à feu vif direct (230°C - 290°C) ; jeter ceux qui ne s'ouvrent pas
Poisson Filet ou Steak 1,3 cm d’épaisseur 3 - 5 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
2,5 cm d’épaisseur 5 - 10 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
3 cm d'épaisseur 10 - 12 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
Poisson, entier 0,45 kg 15 - 20 min à feu moyen indirect (176°C - 230°C)
0,90 kg - 1,2 kg 20 - 30 min à feu moyen indirect (176°C - 230°C)
1,36 kg 30 - 45 min à feu moyen indirect (176°C - 230°C)
Queue de homard Queue de 170 g 7 - 11 min à feu moyen direct (176°C - 230°C), en retournant une fois
Moules 30 g - 60 g 5 - 6 min à feu vif direct (230°C - 290°C) ; jeter ceux qui ne s'ouvrent pas
Huîtres 85 g - 115 g 2 - 4 min à feu vif direct (230°C - 290°C)
Morue rouge 1,3 cm d’épaisseur 5 -7 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
2,5 cm d’épaisseur 8 - 10 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
3 cm d’épaisseur 10 - 12 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
Mahi Mahi 1,3 cm d’épaisseur 5 -7 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
2,5 cm d’épaisseur 8 - 10 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
3 cm d’épaisseur 10 - 12 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
Saumon 1,3 cm d’épaisseur 5 -7 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
2. 5 cm épaisseur 8 - 10 min à feu vif (230°C - 290°C), en retournant une fois
30 g 10 - 12 min à feu vif (230°C - 290°C), en retournant une fois
Coquille St-Jacques 40 g 4 - 6 min à feu vif (230°C - 290°C), en retournant une fois
Loup de Mer 1,3 cm d’épaisseur 5 -7 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
2,5 cm d’épaisseur 8 - 10 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
30 g 10 - 12 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
Crevettes 30 g 2-4 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
Thon 1,3 cm d’épaisseur 5 -7 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
2,5 cm d’épaisseur 8 - 10 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
3 cm d’épaisseur 10 - 12 min à feu vif direct (230°C - 290°C), en retournant une fois
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